Fine

Alla fine, dopo l’ultima curva, si vede il gonfiabile dell’arrivo e, mettendo nelle gambe le pochissime energie rimaste, si cerca di aumenta la velocità e di apparire un po’ meno sfiniti, giusto per poter alzare le braccia al cielo ed esultare commossi. Diciamo che questo ultimo post della serie “100 post in 100 giorni” è […]

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Baunei la bella

Due aspetti della stessa bellissima regione della Sardegna: il Supramonte di Baunei. Se il primo video è il promo, girato in modo molto professionale, per un Trail, il secondo è uno spot per pubblicizzare un’automobile di lusso. Comune denominatore il paese e la natura di Baunei, perla della selvaggia Sardegna. UTSS (ENGLISH subtitles) from Luca Sgualdini […]

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Piccoli trail cittadini

Questa mattina corsetta della Befana. Sono uscito da casa verso Calamosca, che nell’immagine mentale che mi sono costruito è come il giardino posteriore della classica casa americana. Quello che sta davanti alla casa è quello bello, curato, col prato rasato alla perfezione; in poche parole scontato e noioso. Invece Il giardino posteriore è quello più […]

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Il giro da sfigato

E’ necessario cercare stimoli e obiettivi, quindi cosa c’è di meglio se non iscriversi a una gara impegnativa? C’è la Lavaredo Ultra Trail, che già nel nome include la parola “ultra” che sta a significare roba-un-po’-marziana. 119 chilometri, su e giù per le Dolomiti, con un dislivello positivo di 5.850 m da concludersi in massimo […]

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Christmas Runners

La communità dei runners ha i sui riti e le sue stravaganze. Uno di questi è poter dire di essere andati a correre nei luogo o nei momenti particolari. Io, per non essere meno, questa mattina, oggi che è  Natale, sono uscito a correre. Non era presto, saranno state le nove, ma c’era pochissima gente […]

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Alba sull’Appia

C’è un’unica maniera per andare a correre la mattina e vincere la pigrizia: prendere appuntamento con un’altra persona. Questa mattina con un collega l’appuntamento era alle 6.50 nella hall dell’hotel. La sera prima gli avevo promesso di portarlo sull’Appia Antica. Anni fa mi ero messo di buzzo buono per capire dove passare per arrivarci. Sapevo […]

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Obiettivi cercasi

Settimane abbastanza pesanti di lavoro e fine settimana densi di impegni. La voglia di correre latita. Sarà la mancanza di motivazioni o di obiettivi, sta di fatto che i chilometri corsi sono decisamente pochi. Passerà, passerà anche questo periodo, come sono passati gli altri. 107 post in 114 giorni #post 72/107

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Di legno come Pinocchio

Che simpaticoni quelli del New York Times. Ricordo un video in una certa misura simile con lo scopo di pubblicizzare e motivare un’altra maratona, potrei sbagliare ma ricordo quella di Boston. Era giocato sul giorno dopo la maratona, in cui una serie di persone con evidenti problemi di mobilità nel compiere i gesti di tutti […]

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La stagione della NYCM

Domenica si correrà la maratona di New York e sui social già da alcuni giorni stanno comparendo le foto di alcuni amici che sono li per correrla. Io posso dire di aver avuto la fortuna di correrla per tre volte. La prima volta nel 2006 fu la mia prima maratona. Provo un che di invidia e […]

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Ho vinto il Casto

Cominciamo a raccontare un po’ da lontano. L’ultima maratona che ho corso risale al 2012 e la qualità degli allenamenti e della forma fisica è andata lentamente ma inesorabilmente a decadere. È’ iniziata una serie di piccoli e fastidiosi infortuni che sono stati a volte il motivo e a volte la scusa per non uscire […]

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